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以学游泳为话题的作文一年级300字范文【三篇】

来源:植物群落网   时间: 2020-09-09

【篇一】

今天我和表妹一起去学游泳。我们来到恒温游泳馆,教我们的是一们外教,来自乌克兰,是水上芭蕾舞老师。她现在教我们的是少儿蛙泳。

她告诉我们一些规则:“不要潜水,不要从这个矩形的底部下去。”说完,教我们游泳..

在没有老师教我们水行动的脚勾脚,翻脚,蹬脚。我们倾听和行动的教师。练了一会儿,老师说:“你可以在水里。”我们很高兴,老师反应过来之前,我们不得不在水里跳,开始游泳北京儿童癫痫医院在哪。老师也跳入水中,看我们如何游泳,我们指出,动作不规范的地方。

第二天我们学习手的动作..第三天,我们学会了如何躺在水面上。第四天,我们学会呼气两次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然没有那么熟练。我们每天都在练习,终于学会了游泳..

【篇二】

同学们课余很丰富,我也谈谈我的课余生活!!

今年夏天,我给我一份报纸游泳训练。 17:00专家分析癫痫发作的症状是什么样的每一天,我把我的泳衣,泳镜,毛巾,然后把一瓶矿泉水,我带我去了首尔国际水上学游泳。

我换好了泳衣,等待着我的游泳教练。教练说:“第一节课我们要学习水下憋气,这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气,然后把闭上,潜入水中。在水中,要记得不能呼吸,一呼吸就会进水,就会被呛住。如果实在憋不住了,就把头抬起来,把刚才吸得气呼出来,然后再重复。”我按照老师说的话来做。刚刚开始,特别难受,坚持不了几秒钟,我心里想着:这么难,我不学了。可是,我又害怕嘲笑我,我可是堂堂男子汉,怎么能被这点儿困难吓倒呢?所以,我一直坚持着。两个多小时过去了,我一直在训练,休息,再中药治疗癫痫病如何训练。终于,我能在水下待半分钟了,教练还表扬了我,我心里乐开了。

这次的学习令人窒息,为我的游泳课打下了坚实的基础,为我的课余生活增添了许多乐趣,也让我明白了,坚持才是胜利的真理!!

【篇三】

有一天,我站在阳台上,我突然看到有人在游泳。我突然兴奋,看着别人游泳很轻松,我的心脏痒痒。我父亲的同意,我也开始学习游泳。我学蛙泳,听教练说,这就像在水中游泳的青蛙。教练的作用下,第一个示范,真的,和青蛙的姿势。我第一次江西好的癫痫病医院划船练习行动的岸边,然后屏住呼吸和运动练习,以水蛙腿,最后不得不做的手脚协调。经过实践的好几天,终于一展身手。我在水蛙腿憋着气,我突然觉得在水中前行,我马上就开始划船通风。我成功地完成了第一个动作,它是当我准备做第二个点球,突然觉得我在下沉,终于憋不住气失败了,但还呛口水,可真难受啊!老师过来说我踢力量是不够的,夹腿的位置也是一个问题,所以没有毛协调通风的完成。看来我得练我的腿例程。我一直练了一个星期,终于取得了一些进展。

愉快的教学结束了,虽然学会了蛙泳,但是要像那样在水里游玩,我还得好好去学习啊!

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